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Trufas Brigadeiro
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With a clear picture of your current state and the underlying energetics, Nancy will help you uncover your most powerful way forward
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The Akashic records are collectively understood to be a collection of mystical knowledge that is encoded in the aether wherein one can access all informatio
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BIENVENIDOS A MI BLOG
¡Comer saludable no tiene por qué ser aburrido!
Durante años pensé que para tener resultados tenía que dejar de disfrutar la comida. Hoy, con 48 años y más fuerte que nunca, te puedo decir lo contrario.
Transformé mi salud, mi cuerpo y mi energía desde la cocina. Dejé los extremos, las dietas locas y comencé a comer con estrategia, sabor y balance.
En este blog te comparto recetas saludables, tips para organizar tus comidas, consejos reales para mujeres en perimenopausia, y todo lo que me ayudó a lograr una transformación duradera… sin dejar de comer sabroso.
Aquí empieza tu cambio. Y sí se puede.
Con cariño,
Yosy Finol
¿Comer saludable es caro? La verdad detrás del mito
“Me encantaría comer más saludable, pero es muy costoso.” ¿Te suena familiar esa frase? ...more
Alimentación Saludable
August 05, 2025•2 min read
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